Kurzbeschreibung
| Zielgruppe: | Tumorpatientinnen und Tumorpatienten |
| Anzahl der Teilnehmer: | max. 12 Teilnehmer |
| Inhalte des Seminars: | Morgenmeditation, Übung mit den Atemwegen, den Händen, Körperwahrnehmung, Wahrnehmung durch Musik, Bewegung nach Musik, Tiefenentspannung |
| Dauer: | Blockseminar vom 12.06.09 bis 16.06.2009 |
| Kosten: | 425 EUR (inkl. der derzeit geltenden gesetzlichen MwSt.) zzgl. Unterkunft und Verpflegung |
| Anmeldung: | Melden Sie sich hier zum Seminar Achtsamkeit und Wahrnehmung an |
"Die größte Revolution unserer Zeit ist die Entdeckung, dass Menschen durch Veränderung ihrer inneren geistigen Einstellungen die äußeren Aspekte ihres Lebens zu verändern vermögen."
William James
Mit diesem Seminar können Sie Ihre Schwierigkeiten und Ihre selbstauferlegten Einschränkungen überwinden.
Ihre mentalen Bilder, Ihre inneren Stimmen, Ihre Empfindungen und Gefühle prägen Ihre eigene Welt, darauf reagieren Sie, nicht auf die Welt. Was Sie über etwas denken, beeinflusst erheblich wie Sie die betreffende Sache sehen.
Wir Menschen sind so geschaffen, dass sich unser Verhalten in drei Schritten vollzieht: Wahrnehmen, Denken und Tun. Am Anfang steht immer die Wahrnehmung. In unserer modernen und hektischen Welt kommt dieser Vorgang mehr und mehr aus dem Gleichgewicht. Der zweite und der dritte Schritt werden überbetont und drängen die Wahrnehmung spürbar zurück. Wahrnehmung ist die höchste Form der Erholung und das wollen wir in diesem Seminar üben.
